Senam Lantai Disebut Juga Dengan Istilah

TheTopMatters.com – Saat ini kita akan membahas sebuah latihan soal sebagai berikut Senam Lantai Disebut Juga Dengan Istilah. Mari kita bahas soal tersebut dengan tepat dan benar.

Senam Lantai Disebut Juga Dengan Istilah

 

Jawaban

Jawaban senam lantai disebut juga dengan istilah adalah floor exercise.

 

Pembahasan

Senam lantai adalah jenis senam yang dilakukan di atas lantai dan dilakukan menggunakan alat berupa matras dan dilakukan dengan memeragakan gerakan akrobatik mengikuti irama lagu.

Senam lantai ini mengutamakan aspek keseimbangan, kekuatan, kelenturan, dan keluwesan. Dalam melakukan senam lantai, umumnya dibutuhkan sebuah ruangan yang berukuran seluas 12 x 12 meter.

Dalam senam lantai ini terdiri dari berbagai gerakan, salah satunya adalah gerakan meroda. Gerakan meroda atau dikenal juga dengan istilah gerakan baling-baling merupakan salah satu jenis gerakan pada senam lantai yang dilakukan dengan gerak kesamping untuk empat hitungan, dimana tangan dan kaki terbuka lebar serta berputar seperti baling-baling.

Senam lantai atau juga disebut floor exercise adalah jenis olahraga yang berguna untuk menjaga kebugaran tubuh. Senam lantai adalah bagian dari senam artisik. Senam lantai merupakan salah satu cabang olahraga yang mengandalkan aktivitas seluruh anggota badan.

Jadi, senam lantai disebut juga dengan istilah floor exercise.

Semoga membantu

Referensi Jawaban :

Wikipedia.org
Ruangguru.com

Demikian jawaban dari soal Senam Lantai Disebut Juga Dengan Istilah. Semoga bisa membantu kamu.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *